Czy czujesz przytłoczenie nadmiarem informacji? Trudno Ci się koncentrować na najważniejszych zadaniach? Odkryj, jak stworzenie dobrego systemu zarządzania wiedzą może zmniejszyć stres i umożliwić skupienie się na twórczej pracy.
Próbujesz się skupić, ale ciągle coś Cię rozprasza? Masz wrażenie, że kolejne godziny przeciekają, jak woda przez durszlak? Chcesz działać skuteczniej i lepiej wykorzystać swój czas? Dzięki pracy w blokach zapanujesz nad chaosem i skupisz się na najważniejszych zadaniach.
Przypisujemy motywacji do działania zbyt wielką rolę i przeceniamy jej wpływ na końcowy sukces. Najwięcej rzeczy w życiu robimy nie dlatego, że nam się chce, ale dlatego, że w ogóle się nad motywacją nie zastanawiamy. Mam dla Ciebie 9 wskazówek, które pomogą Ci poskromić leniwca w dłuższym okresie.
Poznaj moje 3 ulubione aplikacje zwiększające produktywność. Dzięki nim skupisz się na pracy, usuniesz rozpraszacze i nareszcie odhaczysz zaległe zadania. Każdą z aplikacji możesz dopasować do siebie i swoich potrzeb.
Jak osiągnąć cel? Jakie są podstawowe błędy w planowaniu? Jeśli chcesz uniknąć błędnego koła postanowień noworocznych, z tego artykułu dowiesz się, jakie są kluczowe elementy w wyznaczaniu i osiąganiu swoich celów.
Dlaczego jako ludzie jesteśmy z natury skłonni do tworzenia nawyków? Bo tak jest łatwiej. Nawyk oznacza działanie automatyczne, które nie wymaga od nas myślenia i podejmowania decyzji. Nie wymaga angażowania świadomej części naszego mózgu, bo nasz mózg (czy tego chcemy, czy nie) jest po prostu leniwy.
Czym jest i jakie korzyści daje codzienna rutyna? Po co nam budowanie drobnych nawyków? Jeśli zastanawiasz się, czy planowanie porannej lub wieczornej rutyny jest dla ciebie, ten artykuł pomoże ci podjąć decyzję.
Technika Pomodoro pomaga zwiększyć produktywność, skoncentrować się na celu i po prostu działać, bez względu na to czy mamy motywację, czy nie. Korzysta z niej ponad 2 miliony ludzi na całym świecie, a jej nazwa pochodzi od kuchennego timera w kształcie pomidora. Polega na prostym założeniu: pracujemy w blokach czasowych poprzeplatanych krótkimi przerwami.
|
SPOTKANIA INDYWIDYALNE ZOSTAŁY WYCOFANE Z OFERTY Z DNIEM 17.07.2023. Sprawdź ofertę materiałów elektronicznych. |
Brak produktów w koszyku.
